書籍レビュー– category –

おすすめのポイントと基本情報 【おすすめ度】★★★★★（5/5）【おすすめのポイント】成功したければ行動量を増やすしかない、つまり大量に行動するしかない、という単純な事実をはっきり言ってくれている本です。 行動するなんて当たり前のことのように思え...

おすすめのポイントと基本情報 REAPPRAISAL（リアプレイザル） 最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法 [ 内田　舞 ] 楽天で購入 【おすすめ度】★★★★☆（4/5）【おすすめのポイント】認知行動療法の手法として用いられているリアプレイザルについて書...

おすすめのポイントと基本情報 Chatter（チャッター） 「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法 [ イーサン・クロス ] 楽天で購入 【おすすめ度】★★☆☆☆（2/5） 【おすすめのポイント】Chatter（チャッター）すなわち心の...

おすすめのポイントと基本情報 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 [ 草薙龍瞬 ] 楽天で購入 【おすすめ度】★★★★★（5/5） 【おすすめのポイント】原始仏教の入門書としてこれほど分かりやすい本はないでしょう。本書...

おすすめのポイントと基本情報 失敗の科学 失敗から学習する組織、学習できない組織 [ マシュー・サイド ] 楽天で購入 【おすすめ度】★★★★★★（5/5） 【おすすめのポイント】失敗に着目しながら、人が成長するための合理的な方法を心理学的根拠をもって説得...

おすすめのポイントと基本情報 DIE WITH ZERO　人生が豊かになりすぎる究極のルール [ ビル・パーキンス ] 楽天で購入 【おすすめ度】★★★★☆（4/5） 【おすすめのポイント】お金は使い切って死ぬべき、ということについて人生が有限であるという観点から力...

おすすめのポイントと基本情報 バビロンの大富豪 「繁栄と富と幸福」はいかにして築かれるのか [ ジョージ・S．クレイソン ] 楽天で購入 【おすすめ度】★★★★☆（4/5） 【おすすめのポイント】書かれてあることを知識だけ抜き出せば単純な事しか言っていない...

おすすめのポイントと基本情報 僕らはそれに抵抗できない 「依存症ビジネス」のつくられかた [ アダム・オルター ] 楽天で購入 【おすすめ度】★★★★☆（4/5） 【おすすめのポイント】日頃からインターネットに常習的に触れている人は一読しておくべき内容に...

おすすめのポイントと基本情報 【おすすめ度】★★★★★★（5/5） 【おすすめのポイント】あらゆる観点から意志力、すなわち自制心・自己コントロールについて解説している名著。 身近な例が豊富なため自分の生活に応用できる。 本書の内容で一部覆されたものが...

おすすめのポイントと基本情報 アンガーマネジメント　11の方法 怒りを上手に解消しよう [ ロナルド T. ポッターエフロン ] 楽天で購入 【おすすめ度】★★☆☆☆（2/5） 【おすすめのポイント】本書をおすすめできる対象者はかなり限定される。 ①自分自身に原...